Le jour où on m’a parlé pour la première fois des croyances limitantes, j’ai enfin compris ce qui m’arrivait….
...enfin, pour être exacte, ce qui ne m’arrivait pas!!!
La réussite, le succès, la richesse, une vie extraordinaire,....
Qu’entend-on exactement par croyances limitante?
Quelles sont-elles?
Comment naissent-elles?
Et surtout….comment s’en débarrasser?!
Je vous propose pendant 4 semaines, une série de 4 articles sur ces fameuses croyances limitantes.
Qu’est-ce qu’une croyance limitante?
Qu’est-ce qu’une croyance limitante?
Tout d’abord, la croyance est une pensée, que nous avons intégrée et que nous considérons comme vraie.
Cette croyance nous sert de repère pour notre vision du monde, nos jugements, nos relations,...
Les croyances peuvent être porteuses et nous faire avancer (ex: “ je réussis tout ce que j’entreprends”) ou, au contraire, limitantes, lorsqu'elles créent en nous des freins et des blocages.
Ce sont de ces croyances dont nous allons parler.
Quelles sont les principales croyances limitantes?
Voici mon TOP 7
- “ Je ne le mérite pas”
2. “ Je dois être parfait”
3. “Je dois plaire aux autres”
4. “ Je ne suis pas capable”
5. “Il faut travailler dur pour mériter quelque chose”
6. “Si je réussis, je ne serai plus le même”
7. “ Essayer, c’est risquer d'échouer”
Nous reparlerons plus longuement de ces différentes croyances dans un prochain article.
D’où viennent nos différentes croyances?
La plupart de nos croyances proviennent de l’enfance et de notre éducation.
Mais aussi de nos expériences, et en particulier de nos échecs
Enfant, nous ne sommes pas encore armés pour faire preuve de discernement, nous croyons ce que disent les adultes.
Ce qui n’est au départ qu’une simple pensée, se traduit dans notre comportement, est conforté par nos expériences et devient peu à peu une VÉRITÉ pour nous.
Un exemple:
Même enfant, j’ai toujours eu de grands rêves ( des goûts de luxe diront certains).
"Quand je serai grande, je n’aurai pas une maison mais un château, pas un jardin mais un parc, pas un emploi mais des entreprises, …."
À chaque fois que j’en parlais, avec l’enthousiasme dont sont capables les enfants, la réaction était toujours la même : “ Cesse de rêver! Ce n’est pas ça la vie!”
Et quand j’argumentais que certaines personnes avaient des châteaux, dirigeaient leur propre entreprise, faisaient des choses extraordinaires, ...on me répondait “ peut-être, mais pas des personnes comme nous!”.
Alors, peu à peu, je me suis ralliée à l’idée que la vie n’était pas ça et que la réussite n’était pas pour des gens comme nous.
Cette croyance, bien ancrée, m’a accompagnée (et bien freinée) pendant de nombreuses années.
Jusqu’à ce que je découvre l’existence des croyances limitantes et que je décide de m’en débarrasser.
Parce que oui, bien sûr, il est possible de s’en débarrasser.
Mais ça, c’est pour un prochain article.
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