Souvent, nous savons ce que nous ne voulons pas ou ce que nous ne voulons plus.
Mais, c’est bien plus difficile de définir ce que nous voulons vraiment.

Voici 7 pistes pour vous aider à clarifier votre but

Faites des choses inhabituelles
Sortez de votre zone de confort, saisissez des opportunités étonnantes, faites des choses amusantes, sortez des sentiers battus.


Soyez curieux
Intéressez vous à d'autres cultures, apprenez une langue étrangère, écoutez les gens,...

"Si vous n'avez pas encore trouvé votre passion, le fait que les gens vous répètent de suivre votre passion peut sembler cruel et vous donner l'impression de ne pas réussir.
Suivez plutôt votre curiosité! 
C'est un indice évident qui vous mènera peut-être à votre passion" - Elizabeth Gilbert


Écoutez votre intuition
"Je le savais", "je le sentais" ou "je ne le sentais pas", combien de fois vous êtes-vous fait cette réflexion?
Notre intuition, c'est cette petite voix qui nous murmure ce que nous devons faire. 
Pourquoi ne lui fait-on pas plus confiance? 
La réponse de notre intuition est souvent rapide et irrationnelle. Or, on nous a appris à réfléchir, à analyser, à ne pas faire les choses dans la précipitation. Nous faisons souvent taire notre intuition au profit d'une solution raisonnable et réfléchie.

Aiguisez votre intuition. Commencez par la suivre pour de petites choses sans conséquences (choisir un chemin ou un autre pour vous rendre quelque part, chercher un place de parking à un endroit ou un autre,...)
Plus vous l'utiliserez et plus elle se développera.


Soyez authentique
Etre authentique, c'est être en accord avec soi-même, c'est se connaître et se respecter.
C'est quand ce que nous pensons, ce que nous disons et ce que nous faisons est en accord avec nos valeurs.
Ne transigez jamais sur vos valeurs!


Utilisez vos compétences
Faites le bilan: que savez-vous faire?
Ne tenez pas seulement compte de ce que vous avez appris mais aussi (surtout!) de ce que vous faites naturellement (vous savez écouter et comprendre, vous visualisez facilement les solutions à un problème, vous êtes patient, vous écrivez avec aisance,...)
Mixez vos compétences pour trouver la solution à un problème.


Fréquentez des gens inspirants
Evitez autant que possible ceux qui vous tirent vers le bas, ceux qui vous disent d'être raisonnable, ceux qui ne vous parlent que des difficultés, ceux qui voudraient que vous ne changiez rien,...

Bref, ne laissez personne vous éloigner de vos rêves.

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Une bucket list, c’est quoi?

La bucket list, c’est la liste de vos rêves, de ce que vous rêvez de réaliser.
On l’appelle aussi parfois “la liste des choses à faire avant de mourir”.
Personnellement, je trouve ça un peu lugubre.

C’est surtout la liste des choses qui sont essentielles pour vous!

Que met-on dedans?

Tout! Absolument tout ce que vous voulez!

 - endroits à visiter
 - Expériences à vivre
 - Objets que vous souhaitez posséder. Non, vous n’êtes pas matérialiste si vous souhaitez posséder un objet.      Parce que derrière cet objet, il y a toujours une expérience de vie.
   Exemple: vous voudriez une piscine.
   Ce n’est vraisemblablement pas pour le fait de posséder une piscine.
   Cela peut être pour faire plaisir à vos enfants, pour y recevoir votre famille les jours de beau temps, ou vos    
   amis et terminer la journée par un barbecue, ou pour y plonger les jours de canicule,...
   L’expérience que vous souhaitez vivre, c’est votre Pourquoi et c’est ce qui vous fera passer du rêve au
   projet.

Comment établir sa bucket list?

Vous pouvez lister vos rêves comme ils viennent, l’un après l’autre.
Ou les classer par thème:
Voyages
Expériences
Objets
…….

À ne pas faire: lister vos rêves par priorité
Ça va vous bloquer à coup sûr!
Vous attendrez d'avoir réalisé le rêve numéro 1 pour commencer le 2… et vous vous découragerez.

Vous n’avez pas d’idée?

Laissez faire le temps, vous verrez que votre liste se remplira d’elle même.
Posez-vous ces 3 questions:
Qu’est-ce qui est important pour moi?
Quelles sont les expériences que je veux vivre?
Si aujourd’hui était le dernier jour de ma vie, qu’est-ce que je regretterais de ne pas avoir fait?

Rédigez votre liste en parlant en “je” et au présent.
"Je possède une piscine dans laquelle j’invite régulièrement ma famille et mes amis"

Soyez précis:
Si vous notez voyage dans les îles, vous risquez de vous retrouver aux Kerguelen alors que vous rêviez des Marquises.
Quelles îles? Combien de temps? pour quoi faire? Comment, avec qui,....
“J’effectue une croisière de 2 semaines dans les Caraïbes avec mon mari”

Consacrez le temps nécessaire à la rédaction de votre liste, il n’y a pas d’urgence, ni de performance à atteindre

Visualisez votre rêve comme étant réalisé, ressentez l’émotion qui accompagne cette réalisation.

À quoi ça sert?
Quand on ne l’abandonne pas au fond d’un tiroir, la bucket list est un outil puissant de développement personnel.
Elle met en évidence nos priorités.
La réalisation de chaque point de cette liste implique de passer à l’action, de sortir de sa zone de confort
Réaliser ses rêves accroît notre confiance en nous, notre estime de nous-mêmes.

Pour démultiplier la puissance de cet outil, vous pouvez tenir également une liste de vos rêves réalisés (vous pouvez même l’illustrer avec des photos) et la relire régulièrement, histoire de vous rappeler tout ce que vous avez déjà accompli.


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"Woaw, tu as de la chance!"

"Quelle chance!"

Vous avez tous et toutes entendu cela au moins une fois dans votre vie.

A propos de votre maison, de votre famille, votre job, vos vacances, vos amis,...

"Tu en as de la chance!"

Et bien non!
Rien n'arrive par chance. Enfin, rien n'arrive uniquement par chance!
La chance, ça se travaille, ça se provoque.
Même gagner à la loterie, ce n'est pas dû uniquement à la chance, ... puisque vous avez acheté un billet.
A un moment, vous avez pris une décision, vous avez posé un acte.
La chance pure, ce serait de gagner à la loterie sans y avoir joué...
Mais ça, c'est une autre histoire.

Une famille unie, une entreprise qui performe, un voyage de rêve, une belle maison...
Dans la plupart de ces réalisations, il y a plus de travail que de chance.

1. Décider
Rêver, ça fait du bien. 
Mais si on veut vivre son rêve, à un moment, il faut bouger.
Et avant de bouger, il faut décider de bouger!

2. Sortir de sa zone de confort
Tenter des choses que l'on a jamais faites.
Surmonter ses peurs, ses blocages,...
Relever des défis.

3. Poser des actes
Si vous voulez avoir une chance de gagner, il faut acheter un billet.

4. Tenir bon
Le premier billet sera rarement le billet gagnant.
Votre première action ne sera pas toujours couronnée de succès.
Il faut continuer à y croire, à travailler à la réalisation de votre rêve,
malgré les obstacles,
malgré ceux qui tenteront de vous dissuader,
malgré les moments de découragement,...
Ne perdez pas votre objectif de vue.

Tout cela pour vous dire que la chance, c'est ce qui vient après!
Après la décision, après le travail, après l'action, après l'esprit positif, après la gratitude,...
La chance vient sous forme d'opportunités...qu'il nous appartient de saisir ou non.

« La chance, c'est ce qui arrive quand la préparation coïncide avec l’opportunité. » Sénèque

                                                                 SOYEZ PRETS!

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De plus en plus, j’entends autour de moi, des gens qui veulent réaliser leurs rêves.
Est-ce une question d’âge? La célèbre crise de milieu de vie?
Ou un phénomène de société? Une recherche de sens?

Finalement, peu importe!
Il y a des tas de bonnes raisons de réaliser ses rêves.

En voici 7!

Réaliser ses rêves...

...entretient notre capacité à nous émerveiller
Les enfants s’émerveillent de tout.
Une fois adulte, nous voilà emportés par nos responsabilités, nos urgences, nos obligations, … comme dans un train fou.
S’émerveiller, c’est éprouver de la gratitude.
Retrouvez votre âme d’enfant, en nageant avec des dauphins, en admirant une aurore boréale, en ressentant le frisson de la chute libre, en réunissant toute votre famille pour Noël,...

Développer notre capacité à nous émerveiller contribue à notre bien-être

...augmente l’estime de soi
Et une bonne estime de soi permet de réaliser ses rêves plus facilement.
Vous entrez dans un cercle vertueux: plus vous réalisez ce qui vous tient à coeur, plus votre estime de
vous-même grandi. Plus votre estime de vous-même s'améliore, plus vous avez de motivation et d'enthousiasme pour réaliser vos rêves.

Établissez la liste des rêves accomplis et relisez-la régulièrement.
Savourez la fierté, la joie, ….de les avoir réalisés.

...améliore notre niveau de bien-être
Quoi de mieux pour notre bien-être que de vivre des expériences agréables?
Profitez de ce sentiment de plénitude qui vous envahit lorsque vous vivez ce genre d'expériences.

...nous permet de vivre des expériences
Réaliser ses rêves, c’est vivre des expériences.
Même si votre rêve est de posséder un objet, votre véritable motivation sera toujours de vivre une expérience grâce à cet objet.
Illustration:
vous rêvez de posséder une piscine
Pourquoi?
Pour y inviter vos amis, votre famille, les jours de beau temps?
S’y baigner l’apres-midi et finir la journée par un barbecue?
Pour frimer devant vos collègues de bureau?
Parce que c'est le symbole de votre réussite?

Vous rêvez de posséder un livre ancien?
Pourquoi?
Pour la sensation lorsque vous frôlez le papier?
La précaution avec laquelle vous tournez les pages?


...entretient l’enthousiasme
L’enthousiasme, c’est ce petit grain de folie qui assure que tout est possible.
Croire en ses rêves est une force et cette force grandit à chaque fois que vous en réalisez un.
Vous sentez cette énergie vous envahir et vous porter vers la réalisation d’un prochain rêve.

...fait de vous une source d’inspiration pour les autres
L’enthousiame est communicatif
Quand quelq’un de “normal” , “quelqu’un comme nous” réalise quelque chose d’extraordinaire, nous ne pouvons nous empêcher de penser “pourquoi pas moi?” , “si lui y arrive, pourquoi pas moi?”
Cette personne devient une référence, une source de motivation, d’inspiration, pour son entourage.

...nous fait reprendre le pouvoir sur notre vie
Réalisez nos rêves, c’est agir!
C’est décider de ce qui est important pour nous
C’est décider à quoi nous voulons consacrer notre énergie
C’est décider de mettre le focus sur ce qui nous fait vibrer
C’est décider de quoi notre vie sera faite.




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