Récemment, je me posais la question "Qu'est-ce qui nous empêche de passer à l'action?"
Quelles sont nos raisons de procrastiner?
De sans cesse remettre à plus tard la réalisation de nos projets?
Une des réponses qui revient régulièrement est le manque de temps.
Très logiquement, je me suis demandé à quoi nous consacrions donc ce temps si précieux.
Et je me suis rendu compte que nous passions beaucoup de temps à choisir, ranger, trier, chercher parmi des monceaux d'infos...
Que nous étions encombrés, non seulement d'objets mais aussi d'informations, de bruits, d'idées...
Pour gagner du temps, commencez par désencombrer!
1. Votre espace
Désencombrer son espace revient à ranger.
- vos armoires: vos placards regorgent souvent de "on ne sait jamais", de "je pourrais en avoir besoin"...
- votre garde-robe: est souvent pleine de "si je perds du poids" ou de "si je reprends quelques kilos", de "c'est encore bon...pour traîner le dimanche sur le canapé"...
- votre bibliothèque, pleine de livres que vous ne relirez pas
Eliminez!
- les objets que vous conservez au cas où et dont vous ne vous êtes pas servis durant l'année écoulée
- les vêtements abîmés ou défraîchis (avez-vous vraiment besoin de 6 joggings pour vous blottir le soir dans votre fauteuil?)
- les vêtements trop petits ou trop grands (Allez, soyez honnête! Depuis combien de temps vous répétez-vous que vous commencez un régime lundi?)
- les bibelots et autres gadgets que vous conservez pour des raisons sentimentales et qui prennent la poussière au fond de votre armoire.
- les livres que vous avez lus et que vous ne relirez pas
- les CD que vous n'écoutez plus....
2. Votre boîte mail
- combien de mails recevez-vous chaque jour? Combien de temps passez-vous à les gérer (parfois même à les effacer sans les lire!) Même si cela ne vous prend pas beaucoup de temps, cette sensation d'être envahi, de devoir gérer vos mails tous les jours sous peine d'être submergé, vous empêche de vous consacrer à ce qui est réellement important pour vous.
Nettoyez
- Désabonnez-vous des newsletter que vous ne lisez jamais. Même si vous êtes persuadé qu'un jour, ça pourrait servir!
- supprimez tous les mails que vous avez archivés "pour les lire plus tard"
Vous n'avez pas idée comme ça change la vie de ne recevoir que 3 mail par jour à la place de 40!
Et d'avoir une boite mail pratiquement vide.
3. Vos idées!
Vous avez des idées, des tas d'idées!
Des projets, des tas de projets!
Et pour ne pas les oublier, vous inscrivez, vous remplissez des cahiers de notes qui pourraient vous servir un jour.
Vous accumulez des articles de magazine, des cartes de visite, des prospectus...
Dans votre ordinateur, la liste des favoris est longue comme un jour de pluie.
Vous collectionnez les recettes...que vous ne consultez jamais, les bons plans...qui ne le sont plus depuis longtemps, ...
Combien de ces informations sont encore d'actualité?
Quels documents avez-vous consultés? Même une seule fois?
Si demain vous concrétisez un de vos projets, allez-vous consulter vos vieux articles de magazine? Ou faire des recherches sur internet?
Pire! Vous allez vous rendre compte que vous avez recherché de l'information pour l'un ou l'autre projet alors que vous aviez des documents sur le sujet qui s'entassaient au fond d'une caisse ou d'un classeur.
Faites place nette !
- Triez, avec objectivité!
- vendez (même pour quelques euros...vous les consacrerez à un de vos projets!)
- donnez (autour de vous, à des associations, faites des lots que vous offrirez à des personnes qui font occasionnellement des brocantes...)
- recyclez: pour tout ce que vous ne pouvez ni vendre, ni donner, utilisez les filières de recyclage
- Accordez-vous du temps. Régulièrement. Au début, vous n'avez pas besoin de vous accorder beaucoup de temps mais vous devez-le faire de manière régulière. Vous augmenterez la durée par la suite.
Vous constaterez vite les changements.
Vous vous sentirez moins oppressé, plus léger. Vous n'aurez plus d'excuses (en tout cas, vous en aurez moins!) pour passer à l'action.
Attendez-vous également à voir apparaître de nouvelles opportunités.
Eh oui, pour attirer de nouvelles choses dans votre vie, il faut leur faire de la place.
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