5 raisons d'arrêter d'être parfaite

1. Je ne suis pas parfaite

Évidemment !
Cette raison, à elle seule, suffit pour cesser immédiatement de rechercher la perfection.
Le monde attend de moi que je sois parfaite? Et bien, je ne le suis pas, il faudra s’y faire!

Mais, au fait, qui m'a demandé d'être parfaite?
Quelqu'un me l'a-t-il déjà demandé d'ailleurs?
N'est-ce pas plutôt moi qui me mets la pression? 
Ça vaudrait la peine de se pencher sur la question!



2. C’est mauvais pour l’estime de soi

Rien de pire pour l’estime de soi que d’essayer, d’essayer, d'essayer encore... et de ne jamais atteindre son objectif.
En essayant d’être parfaite, vous ne risquez qu’une chose: échouer!
Si vous n’y faites pas attention, petit à petit, des idées comme “je suis nulle”, “je n’arrive à rien”, vont faire leur chemin dans votre esprit et y créer blocages et croyances négatives.


3. C’est une source de stress
En plus de saper l’estime de soi, la quête de la perfection est une source importante de stress.
Nous vivons dans une société axée sur la performance.
Etre le meilleur, le plus rapide, le plus grand, le plus fort,...
Toujours plus, plus haut, plus loin….et ce n’est jamais assez!
Pour rester dans la course, nous subissons une pression importante.
Lâcher prise par rapport à cet objectif de perfection, c'est s'épargner beaucoup de stress inutile.



4. C’est un facteur d’insatisfaction
Petite explication toute simple: comme la perfection n’existe pas, sa recherche ne peut apporter qu’insatisfaction et frustrations.

5. C'est une voie royale vers le syndrome de l’imposteur
Pas besoin de grandes démonstrations non plus:
le monde attend de moi ( plus justement, je suppose que le monde attend de moi) que je sois parfaite,
Or, je ne suis pas parfaite (je l’ai assez dit!)
Alors, j’embellis un peu mes réalisations, je gonfle mes résultats, j’occulte mes ratés,...et je me persuade que je ne suis pas à la hauteur, que je ne suis pas à ma place.

                                                   Je dis STOP!
J’arrête d’être parfaite et je me concentre sur un bien meilleur objectif, réaliste celui-là:
                                   
                                    être moi!



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